荷叶减肥配方
荷叶茶的减肥配方
减肥茶的制作方法主要是用荷叶晒干粉碎之后再添加其它天然的原料制作成方便的茶包供人们饮用。一般是在饭前饮用，不宜饭后饮用，以免影响食物的消化。荷叶茶中可加入其它的配方，具体如下。
桑叶：性寒，味甘苦，可降低甘油三酯，防止动脉硬化，促进肠胃蠕动，可帮助清除体内宿便。
首乌：性平，味苦，润肠解毒，减少肠道对胆固醇的吸收。
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