饭后必须吃的五种零食

2010/11/27 来源:医网病友论坛

 

  4.大枣

  预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富,被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C,人就会感到疲劳倦怠,甚至产生坏血病。


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