胸部的下垂跟女性的生活习惯、身体素质、生活环境等息息相关，当然我们也不排除遗传因素，不过想要让胸部恢复完美曲线，在跟地球重力做对抗的同时，一定要学会这些方法。如何恢复胸部下垂，下面这些方法你都可以试一试。
如何恢复胸部下垂
一、运动
1）肩稳定性训练
身体站直挺立，两腿分开与双肩同宽，双臂微微弯曲，向前水平举起，两手掌心朝下，分别抓握一瓶矿泉水，保持姿势30秒，休息一分钟后重复2到3次。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
