腿足保健法 延缓衰老

2011/2/21 来源:医网病友论坛

  四、搓揉腿肚:

  以双手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边搓揉,每侧揉动20次左右,然后以同法揉动另一条腿。此法能增强腿力。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20110221/348601.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。