娱乐圈当红女星的瘦腿秘笈

2011/2/25 来源:医网病友论坛

  1、李冰冰 合理节食

  李冰冰的小腿弧度完美,漂亮。荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限,据报道李冰冰为达到完美的身材,曾一个月减肥20斤,可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为,菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……,每顿饭只吃到7成饱,饿的时候就用黄瓜等水果来补充,另外她每天还进行大运动量健身。

  合理的节食和运动,再加上坚持不懈的努力让她迅速达到了理想的减肥效果。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20110225/349915.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。