五种长赘肉的早餐让你成腹婆

2011/2/26 来源:医网病友论坛

  建议:

  不宜以零食代替早餐,尤其不要吃太多的干食。早餐食物应选水分含量多的。如果当天的早餐水分太少,那么一定要记得多喝一杯水来弥补。


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