 不吃糖的宝贝甜妞 —Reese Witherspoon 虽然早已经是妈妈级人物，但是超级甜美青春的外貌仍然让狗仔队们趋之若鹜。你可以发现不少她的街拍照里都手持一个貌似奶昔的外卖杯，但千万别认为就是奶昔!要知道一杯普通的芒果奶昔有4克脂肪、103克砂糖、118克碳水化合物和550卡路里!所以，她运动后手里拿的那个杯子是低脂肪的冷冻水果酸奶而已。而且为了保持身材，她也采取了比较极端的婴儿食品饮食法。作为减肥障碍最大的困难之一就是我们吃下的食物不能被完全消化，而近乎液体糊状的婴儿食物则完全没有问题，还能基本保证维生素和矿物质的摄入，但热量显然要比成人食物少得多。 热图每周Top10
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