菠菜可以预防视网膜退化
美国某研究中心发现，从菠菜中提取的饮料，具有强力的抗氧化活性，可以使机体氧化能力提高达20%。菠菜中的类黄酮还可以防治老年性黄斑变性和老化，是抗衰老蔬菜中主要菜种之一。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
