女人月经期饮食的九大注意

2011/4/22 来源:医网病友论坛

  6 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。

  7 避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。


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