按摩减肥新方法你知道吗

2011/4/28 来源:医网病友论坛

  二、环摸按摩减肥法

  右手掌从心口窝开始摸,经左肋下,向下到小腹,向上经右肋下回摸到原处。如此环摸50圈;然后以左手

  掌从心口窝以同样的手法向相反方向环摸50圈。

  搓揉腹部,可以刺激神经末梢,使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放,加快新陈代谢,促进皮肤组织的废物排出,当然有助于减少脂肪。


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