九大夏季养生粥帮你抗夏日

2011/6/9 来源:医网病友论坛

  第七,宜食绿豆粥。

  做法:粳米250克,绿豆100克,加水适量,共煮成粥。绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用。适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。


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