习惯四：保温杯泡茶
茶叶中含有大量的鞣酸，茶碱，茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡中高温的水中，就如同用微火煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油挥发，鞣酸茶碱大量渗出，有害物质增多，影响消化能力导致发胖。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
