2.身体上半身直立，背部挺直，头端正向前，肩部防松，然后头向一侧倾倒，以脖子为中心轴，逆时针方向，以头慢慢画大圆，此组动作做5次。然后换方向，向顺时针旋转头部，活动5次。注意身体尽量保持不动，靠脖子自身的旋转带动肌肉。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
