苍井空瘦身秘诀三：冷热交替沐浴瘦腿法
步骤1、在盆浴或泡腿前做一些热身准备，花上两三分钟的时间来做一下伸展运动，舒展全身；
步骤2、先在38至48摄氏度的热水中浸泡5至10分钟，让体温逐渐上升至38摄氏度；
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
