警惕日常食物的十个副作用

2012/3/14 来源:医网病友论坛
 

  9.水肿

  高盐、高糖、高钠的食物会引起水肿。

  身体需要一定浓度的盐来维持内环境的平衡,但摄入的盐分过多则会使体内的盐浓度升高,人体为了稀释过高的盐浓度,就会滞留住大量的水,从而导致水肿。


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