2、捶打腿部
杨雪透露，不管拍戏多晚，都会在晚上睡觉前用拳头捶打脚部，可以消除一天的疲劳，促进血液循环，增强解毒器官和血管的排泄功能，保持身体代谢平稳，加快脂肪燃烧的速度，长期坚持下来便可达到瘦腿的目的。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
