怕冷且易拉肚子
——肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能温煦身体,就会怕冷。
【这么做】:两手掌搓热后,分别放至腰部,至感到热为止,早晚各数次,可以补纳肾气。多运动,加速血液循环,增强抗冷能力。平时多吃羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!