减压食疗 放松身心从饮食做起

2012/7/28 来源:医网病友论坛

  浅酌红酒

  白酒、黄酒都是酸性酒,红葡萄酒与白葡萄酒是碱性酒。葡萄酒里面含有一种植物物质,叫做胆尼酸。胆尼酸称为血管的清道夫,可以帮人们扫除血管里面的胆固醇。欧洲做过一个调查,北欧人的寿命不如南欧的长,原因是南欧人喝红葡萄酒,吃面包、橄榄油,所以地中海一带的人比北欧的人要活得长寿。法国人也常常吃肉,美国人也常常吃肉,但是发现法国人比较爱喝葡萄酒,所以美国人的寿命平均起来比法国人短。


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