眼睛保健
有条件在较远处(6米以外最佳)观看电视比赛,或每看比赛时间超过1小时,利用广告时间望远(6米以外)或眨眼。补充高品质的眼睛营养素,例如胡萝卜素、硒元素、牛磺酸等。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!