3、平常吃牛排可防止脱发
养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发护发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发 健康 ，有效的防止了脱发的产生。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
