5、体育锻炼是最好的壮阳药
每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药，于此同时性生活的质量会大大增强。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
