如果枕头太软,会导致颈部呈后伸状,颈部的过度牵拉,将造成喉部肌肉紧张,容易加重打鼾。
人睡觉时理想的枕头高度,成人一般以6~8厘米为宜,或等于人体一侧肩宽的尺寸。枕头的枕心材料要有柔软感和富有较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!