巧妙选用食物 消除女性郁闷情绪

2012/11/19 来源:医网病友论坛

  女性心情郁闷吃什么

  清淡开胃的食物,努力尝试新的口味和各种美食,以调动积极的心态。平时也可以补充柠檬、杨梅、山楂等水果,刺激食欲,以利于蛋白质、胡萝卜素、维生素C、锌、铁等营养物质的吸收。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20121119/836412.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。