有研究表明，当我们处于钙质不足的状态下，体内就会分泌出一种叫“骨化三醇”的激素，这种激素是会促进脂肪的积聚。所以，如果想要补充钙质，但又不想摄入多余的脂肪和卡路里，那么选择低脂酸奶最适合不过了。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
