女人怎么睡觉拥有红润好肤色

2013/1/4 来源:医网病友论坛

  睡前洗浴小贴士:

  1.睡前洗个舒适的热水澡,并进行面部肌肤深层清洁。

  2.睡眠的姿势要正确,质量才高。

  3.听有助于睡眠的音乐,可以带来平和舒适的好心情。

  4.在水中加点可起舒缓作用的香料或采用香熏护理。


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