预防前列腺癌的六个简单方法

2013/1/17 来源:医网病友论坛
吃红色食物降低患前列腺癌

  3.多吃红色食物

  多吃烹调的西红柿产品能降低患前列腺癌的危险。两者间的关系在90年代第一次被哈佛研究者EdwardGiovannucci博士发现,后续的研究肯定了可食用红色食物的作用。其有效成分是番茄红素,这是西红柿里的一种色素,在烹调后效果更好。每周最好吃两份以上。


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