10、胡萝卜：打榜理由：含有丰富的胡萝卜素。营养速查：胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素(每100克中平均含有1.35克)，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
