减肥误区盘点
减肥不能吃含糖的东西
很多人认为,甜食类食品是发胖的元凶,但新的研究表明,进食等量的糖类食品和高脂肪食品,前者摄入的热量要比后者低得多,因而食糖是在寒冷的季节里充分获取能量又不至于发胖的捷径。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!