春节喝酒要适量 个人酒量该如何计算?

2013/2/4 来源:医网病友论坛
摄入量计算公式

  推荐一个摄入量计算公式,即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”。如此推算下来,以白酒为例,一个人一次饮酒的量,低度酒不能超过2两,中度酒不能超过1两,烈性高度酒最好不要超过25毫升;葡萄酒度数相对较低,低度葡萄酒应控制在5两以内,高度则不要超过3两,否则会伤害肝脏;市面上常见的啤酒为原麦汁11度,其酒精含量为3.7度。如此算来,啤酒一天饮用量不要超过两听(相当于玻璃瓶的一瓶)。


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