几个保健道理其实是生活误区

2013/2/5 来源:医网病友论坛

  饱食治感冒,饥饿医发烧

  美国弗吉尼亚大学流行病学与病毒学系负责人杰克·M·吉瓦尔特奈表示,没有科学依据支持这句古老谚语。他说:“短期内,你吃了什么并不重要。多喝水,想吃什么就吃点。”研究显示,鸡汤中的半胱氨酸可缓解黏液堆积和喉咙痛。你发烧后,高温促进新陈代谢,使你燃烧更多的热量。如果你的身体因此变弱,疾病就会持续更长的时间。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校“综合健康项目”负责人本·安塞尔表示,以你能做的任何方式补充热量对抵抗疾病都是很重要的。他说:“这对维持常规的水分摄入更为重要,因为生病时身体对水分的需求是其他情况下的两倍多。”发烧可能是由一些小病造成的。如果你高烧不退,就要及时看医生。


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