鸡肉配栗子健脾造血 黄金搭配

2013/4/12 来源:医网病友论坛

  鸡肉栗子黄金搭配——单身的鸡肉:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。


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