坚果类食品有哪些 细数不宜吃坚果的情况

2013/5/23 来源:医网病友论坛
坚果类食品有哪些

  榛子——补脾养血珍品

  榛子为桦木科植物榛的种仁,味甘、平、无毒。具有调中、开胃、明目的功效。所以榛子是补益脾胃、滋养气血的珍品,可用于体倦乏力,饮食减少,眼目昏花等症,治疗小儿疳积,虫积也有较好的效果。


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