泡菜热控减肥法 瘦身的奇迹

2013/6/28 来源:医网病友论坛
泡菜热控减肥法 瘦身的奇迹

  4.最佳瘦身时机与食用方法

  市面上的泡菜有辣(韩式)和不辣(偏日式)两种。要瘦身,当然要越辣越有效,但是假如你肠胃不好,就不建议选择辣泡菜了,固然不辣的瘦身功效稍逊一筹,但由于热量低,用来代替其他食用品也是不错的瘦身选择。


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