快速减肥不伤害身 红豆减肥铸造减肥神话

2013/7/3 来源:医网病友论坛
快速减肥不伤害身 红豆减肥铸造减肥神话

   红豆减肥食谱:

  材料:

  红豆100克,绿豆100克,山楂30克,龙山长参6克,大枣10枚。

  提示:

  具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的。

  做法:

  将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。


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