吃烧烤喝啤酒爽 同时也是健康的代价

2013/9/11 来源:医网病友论坛
吃烧烤喝啤酒爽 同时也是健康的代价

  10、饮用啤酒要适量——俗话说的好呀:酒是粮食精越喝越年轻,适量的饮酒是有意健康的,中国居民膳食指南指出,每天饮酒精摄入量不超过50克,也就相当于一瓶啤酒的量是可以的,而且对身体还会起到好的作用,但是一定要控制一下量,不要酒过三巡不是酒了。想喝酒时,就想想之前因为喝酒闹出的事,让自己警钟长鸣,或许会有点作用吧!


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