 ２、臀部脂肪比腹部脂肪更健康 可以肯定地说，没有哪位女性愿意身体某一部位脂肪堆砌，但是事实上梨形身材确实比苹果形身材更为健康。 腹部脂肪也称内脏脂肪，对压力荷尔蒙皮质醇的反应速度远远超出了大腿或腿部脂肪，因此压力骤增时（而且找不到正确的泄压方式时），摄入的能量积聚在腹部的可能性更大。 腹部脂肪比其他身体部位的脂肪更具有煽情效果，会自动生成“煽情物质”（与肿瘤类似）。这些“煽情物质”进入大脑，让你感觉又累又饿，还可能吃的过饱、想吃垃圾食品又不想运动，恶性循环因此开始，更多的腹部脂肪悄然生长久久不退。 热图每周Top10
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