想要加速新陈代谢养颜抗衰 不妨多喝红酒

2013/10/14 来源:医网病友论坛
想要加速新陈代谢养颜抗衰 不妨多喝红酒

  如何健康喝红酒?

  健康的酒量

  除非对酒精过敏的人,滴酒不沾并不是保守健康的方式,因为我们的身体自身有一定的解酒能力,只要是不超过这个量,酒精并不会给身体造成影响。

  适量的葡萄酒是多少呢,医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天:300-400ml,女性每人每天:200-300ml最为适合。


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