孕妈秋季养生五重点 预防感冒最关键

2013/10/21 来源:医网病友论坛
孕妈秋季养生五重点 预防感冒最关键

  4. 孕妇避免接触感冒家人使用的碗碟。

  6.注意调适身心状态。孕妇身心负担大,平日要多休息,才能有健康的身体,但也不能睡过头,反而造成身体不适。

  7.注意调试室内环境。住在潮湿之处的准妈妈,要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈,则利用电热器以维持室内温暖。


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