【芦笋】
芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素Ａ，料理时可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味又好。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
