【下班时间最适合健身】
在１６时～１８时这段时间内，人的体温上升，肌肉的力量和弹性达到顶点，而且肺活量和心脏功能更强。同时，您的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最好，尤其适宜网球、排球、举重和消耗脂肪的有氧运动。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
