七种食物巧治七种病 白糖治打嗝

2014/3/31 来源:医网论坛
七种食物巧治七种病 白糖治打嗝


 全谷物食物

适用:抗乳腺癌

燕麦片、全麦面包和糙米等全谷物食物含有丰富的膳食纤维。美国一项研究表明,女性每天至少摄入30克膳食纤维,患乳腺癌的几率减半。


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