盘点从头补到脚的饮食秘方

2014/4/12 来源:医网病友论坛
盘点从头补到脚的饮食秘方

护肾:黑豆

自古黑豆就被誉为“肾之谷”,而黑豆从外表上来看,你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平,中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚者。


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