在天然的食品中，具有保养皮肤、调理自己身体的食物有很多。来杯西红柿汁 是首选，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
