药膳科学根除脸斑,还你白净肌肤

2015/5/25 来源:人民网健康卫生频道
药膳科学根除脸斑,还你白净肌肤


 

 2、猪肾消斑粥

猪肾1对,苡仁50克,山药100克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。
 


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