肾虚可用食疗来补
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
