14款黄金美食 让你和下半身赘肉说拜拜

2016/1/18 来源:大公网

 12、花生

14款黄金美食 让你和下半身赘肉说拜拜

花生含有极丰富的维他命B2和烟酸,一方面带来优蛋白,长肉不长脂,其次亦可以消减下身脂肪肥肉。


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