祛痘痘的十个饮食规则

2016/5/23 来源:红粉女性网
夏季解决痘痘肌的饮食指南


  四、清热生津的食物

  长痘痘的人大多有内热,饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物,如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。


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