揭秘女性裸睡的六大好处有助减肥

2016/5/25 来源：红粉女性网

　　四、缓解疼痛

　　无论男女，在生活中都会遇到疼痛的折磨，比如久坐造成的颈椎疼痛，女士长时间穿高跟鞋造成的腿脚疼痛以及女士生理期会有的痛经，其实裸睡还可以有效帮助人体缓解疼痛。

　　裸睡的时候，身体自由度很大，肌肉得到有效的放松，加上全身血液加速循环流通，从而有效缓解身体的疼痛，生活中遇到身体疼痛的人不妨可以试着用这个方法来祛痛。

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本文来源： http://photo.ew86.com/a/20160525/1317077.html

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