男人夏天补肾吃什么好 九食物必食

2016/8/16 来源:大众养生网

 

男人夏天补肾吃什么好 九食物必食


        鹌鹑

鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。


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