a型血女人减肥方法

2016/11/19 来源:寻医问药网

a型血女人减肥方法

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饮食建议:多吃鱼肉

a型人的胃酸不足,难以消化肉类。若进食大量脂肪,容易将脂肪积聚体内,大多数肥胖的a型人平时肯定都是“食肉动物”。所以a型人想要瘦下来,也不必为此而一点肉类也不吃,而是在饮食上要慎食牛肉、羊肉等肉类,最好以鲜鱼和鸡肉取而代之,若能完全戒掉肉类则可瘦身是最好不过 了。


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